Najlepszy masaż Warszawa - masaż Saska Kępa

Dmytro

Masażem zajmuje się od 2012 roku i przez ten czas ukończył wiele różnych szkoleń oraz profesjonalnych kursów.
W swojej pracy kieruję się troską o stan każdej osoby która odwiedza WELTSEELE.

Skontaktuj się ze mną:

Czytaj więcej

Renata

Już od 20 lat specjalizuję się w pielęgnacji twarzy, a od 2015 roku pracuje nad rozszerzeniem usług o masaże całego ciała.
Renata wybrała wyjątkowy masaż, jakim jest PeLoHa (Peace, Love, Harmony), ponieważ jest on wykonywany z poziomu miłości do drugiego człowieka, a nie czasem odmierzonym przez zegarek.

Czytaj więcej

Agnieszka

Ukończyła kurs nauczycielski RYT 200 w nurcie Vinyasa. Proponuję zajęcia w stylu Vinyasa w różnych wariantach, np. joga rozciągającą, kręgosłupa, power flow, slow flow i inne. Dopasowuję praktykę do możliwości i potrzeb indywidualnych.

Czytaj więcej

Indywidualne podejście

Wykonując zabiegi zdrowotne, jak i relaksacyjne, bierzemy pod uwagę przede wszystkim indywidualne uwarunkowania każdej osoby którą mamy przyjemność przyjmować u siebie w gabinecie

Dogodny kontakt

Jeśli chcesz skorzystać z maksymalnej przyjemności dla swojego ciała i duszy, skontaktuj się z nami za pomocą formularza kontaktowego, adresu e-mail lub telefonicznie

Przyjazna atmosfera

Indywidualne podejście do twoich potrzeb zapewnia możliwość stworzenia miłej i przyjaznej atmosfery. Dzięki temu każdy kto odwiedza WELTSEELE może się czuć swobodnie, zapewniając sobie niezapomniane chwile

Relaks na najwyższym poziomie

Trzymamy kurs na stworzenie błogiej atmosfery, w której nasze Goście będą mieli możliwość odprężenia się i zrelaksowania. Zadbamy nie tylko o Twoje ciało, ale również zmysły

Dbałość o twoje zdrowie

Używamy wyłącznie świece sojowe które są przyjazne dla środowiska i naszego zdrowia, nie zawierają szkodliwych substancji ani sztucznych dodatków. Są bezpieczne dla alergików i kobiet w ciąży

Dobrze dobrane kosmetyki

Wszystkie zabiegi i masaże wykonujemy wyłącznie na olejkach i kremach wysokiej jakości. Są to kosmetyki i marki sprawdzone latami pracy w Polsce

Różnorodność

Wybierając WELTSEELE co razu nagradzasz siebie małymi przyjemnościami z których składa się Twoje dobre samopoczucie

Dotyk

Człowiek, do prawidłowego funkcjonowania, potrzebuje nie tylko wartościowego pożywienia, ale również dotyku. Poprzez odpowiednio dobrany dotyk możemy wyrazić swoją aprobatę, przekazać poczucie bezpieczeństwa. Jako dorośli ludzie codziennie korzystamy z naszego ciała, dbamy o nie, dostarczając odpowiedniej ilości ruchu, pielęgnujemy je, a ono w zamian odwdzięcza się prawidłowym funkcjonowaniem.

czytaj więcej...
Jednak na ciało człowieka ma wpływ również jego samopoczucie psychiczne. Wszelkie stresy dnia codziennego, negatywne myślenie i emocje znajdują odbicie w spiętych mięśniach, bólu, przykurczonych ścięgnach. Dlatego tak ważne jest, aby systematycznie dbać o swoje ciało, dostarczając mu doświadczenia dotyku pełnego miłości, energii i ciepła.
Emocję
Ile z nas miało nieokreślone bóle ciała, problemy z odpornością, snem, jelitami, metabolizmem będąc w toksycznym związku lub tuż po rozstaniu? Większość nie łączy tych faktów zapominając lub nie wiedząc, że emocje mają silny wpływ na nasz system immunologiczny i napięcia w ciele. Jak możemy sobie pomóc? Poprzez prace nad ciałem możemy uwolnić psychikę od traumy, depresji i napięć. Bardzo dobrym wyjściem jest masaż. Dotyk jest wspaniałym środkiem przekazu pozytywnych emocji oraz empatii dla innych.
Empatia
Rola empatii w pracy z "pacjentem" to jedno z najważniejszych zagadnień. Empatia polega na umiejętności rozpoznawania i współodczuwania stanów emocjonalnych innej osoby, pozwala być uważnym rozmówcą, cierpliwie słuchać i służyć wsparciem. W niektórych zawodach jest jedną z kluczowych kompetencji, ale tak naprawdę w każdej branży odgrywa ważną rolę.
Muzyka
Podstawowym komponentem zdrowia psychicznego jest umiejętność regulowania emocji i w tym mogę pomoc muzyka. Już w starożytności mówiono o jej zbawiennym wpływie na istotę ludzką. Grecy żyli w przekonaniu, że muzyka przywraca porządek i ład, dodaje siły, inspiruje nas, pogłębia pasje. Ilu ludzi potrafi wyobrazić swoje życie bez muzyki? Większość jest od niej wręcz uzależniona.

Muzyka ma niepodważalny wpływ na nastrój człowieka. Oddziałuje ona na fizjologię oraz psychikę człowieka, dzięki czemu ludzie odczuwają jej wpływ na własny nastrój. Muzyka bardzo często wywołuje wspomnienia i przywołuje określone myśli. Zdarza się, że jakiś utwór kojarzy się człowiekowi z konkretną sytuacją, którą w życiu przeżył. W wielu branżach wykorzystują określone melodie, aby zmanipulować konsumenta. Muzyka towarzysząca masażu wykorzystywana jest jako środek do regulowania nastroju. Podobnie jak sen pomaga ona w ucieczce od problemów. Wbrew powszechnej opinii, smutne utwory nie pogarszają naszego humoru, wręcz przeciwnie, możemy poczuć się przy nich lepiej a odpowiednio dobrane linie melodyczne odciągają uwagę od bodźców, przez co działają przeciwbólowo.
Kiedy udać się na masaż
Istnieje wiele wskazań do masażu. Wykonuje się go przy skręceniach i stłuczeniach kończyn, przewlekłym zapaleniu mięśni, stawów i ścięgien, a także w chorobach zwyrodnieniowych i reumatycznych. Również pomaga on w bólach kręgosłupa, wadach postawy, przy przeciążeniu mięśni i stawów, pomaga w gojeniu się blizn. Stosuje się też w chorobach przemiany materii, nerwobólach, a nawet w przypadku nadwagi.
Pierwszy raz na masażu
Masaż nie wymaga specjalnych przygotowań. Warto jednak pamiętać, by na około 1,5 godziny przed zabiegiem nie jeść ciężkostrawnych posiłków. Przed wybraniem się na zabieg trzeba wziąć prysznic, co również można zrobić u mnie w gabinecie. Podczas masażu korzystam z różnego rodzaju olejków i innej kosmetyki, więc po sesji też możesz wziąć kąpiel.
Każda znajomość, a tym bardziej masaż, potrzebują zaufania. Więc nie musisz od wejścia leczyć na stół do masażu. Najpierw połóż wygodnie swoje rzeczy, napij się wody lub herbaty, powiedz jak minął twój dzień. Również możesz powiedzieć o swoich chorobach na które muszę zwrócić uwagę ponieważ masaż ma sporo przeciwwskazań.
Następnie zostawię Ciebie na chwilę w pokoju abyś ty mógł spokojnie przygotować się. Na stole znajdziesz dla siebie bieliznę jednorazową oraz czysty ręcznik. Jeżeli masz taką potrzebę, możesz zostać w swojej bieliźnie.

Pamiętaj - to jest czas tylko dla Ciebie, kiedy powinieneś się już rozluźnić i zrelaksować.
Jeżeli jednak będziesz czuł jakikolwiek dyskomfort, poinformuj mnie o tym, niezależnie czy to będzie chodziło o temperaturę w pokoju, zbyt mocny lub za słaby ucisk, czy o zwrócenie uwagi na bardziej wymagające partie Twojego ciała.
Zalety masażu
Masaż niesie za sobą szereg pozytywnych konsekwencji dla całego organizmu:
● aktywizuje działanie układu limfatycznego i krwionośnego, dzięki czemu tlen i substancje odżywcze w większej ilości trafiają do organizmu● usprawnia ruchomość stawów, a także działa na mięśnie: zwiększa ich elastyczność, dzięki czemu pracują lepiej, są również lepiej ukrwione● działa na układ nerwowy – uspokaja lub pobudza, powodując sprawniejsze przesyłanie bodźców do mięśni● masaż i dotyk świetnie redukuje stres, zmęczenie po pracy, pomaga uwolnić się od problemów oraz jest to wspaniały pomysł na prezent dla ukochanej osoby. Nie ma na świecie prawdopodobnie nikogo, kto nie lubiłby masaży. Oprócz dotyku ważne są także relacje interpersonalne masażysty i "pacjenta" - odczuwa on wtedy zainteresowanie sobą i opiekę, stopniowo pozbywa się negatywnych emocji● prawidłowo wykonany masaż mogę poprawić nastrój, daje uczucie odprężenia, polepsza jakość snu, zwiększa energię życiową
Przeciwwskazania do masażu
● z zabiegu nie można korzystać, gdy wystąpi infekcja, zwłaszcza jeśli towarzyszy jej gorączka● stany zapalne i alergiczne skóry: egzema, łuszczyca● masażu nie wykonuje się przy miażdżycy naczyń obwodowych, zapaleniach żył i gdy występują zakrzepy● przeciwwskazaniem są również choroby serca i hemofilia● jeśli u "pacjenta" występują żylaki, masaż ich nie obejmuje, podobnie jak masażu powłok brzusznych nie wykonuje się w przypadku kamicy nerkowej, choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, u kobiet w czasie ciąży i miesiączki

Co nas wyróżnia

Najważniejsze informację